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6160円

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小型なのに、充実した機能性
・振動99段階・シェイカー式・リモコン付き・オートモード・バンド付き・静音設計・音楽再生・タイマー機能・振動回数620回/分・コンパクト・PSE認証・1年保証


【1日10分乗るだけで全身のエクササイズが可能】
ご使用方法はかんたん、振動マシンに乗るだけ!1日10~15分の短時間で継続しやすく、効果が期待できます。
運動不足解消はもちろん、使い方次第で体幹や四肢の筋肉も鍛えることができます。

・有酸素運動
体を揺らすことでじわじわと汗をかき、有酸素運動効果が見込まれ、血行の促進にもなります。

・筋トレ
振動を受けながら姿勢を維持することで、体幹やインナーマッスルを鍛えることができます。

・バランス運動
振動に耐えて踏ん張ることでバランス感覚が向上し、転倒防止にも役立ちます。


【こんなお悩みありませんか?】
・体型、体重は気になるけど激しい運動は苦手
・運動不足が気になるけど時間が作れない
・健康なカラダを維持したい
・エクササイズしたいけど面倒なことは嫌だ
・大型のダイエット機器を置く場所がない

そんな方におすすめ!お家でかんたんエクササイズ
お腹 胸部 肩 太もも ふくらはぎ 体幹


【自分のライフスタイルに合わせたイロイロな使い方。】
手軽、時短でいつでも全身シェイプアップ“ながらエクササイズ“
・テレビやDVDをみながら
・朝のウォームアップに
・歯磨きの合間に
・料理の待ち時間に


【音楽が聴けるUSBポート付き】
音楽の入ったUSBメモリーをUSBポートに差し込むだけ!
お好きな音楽を聴きながら、トレーニングが楽しめます。


【1台で様々なトレーニングに対応】
立ち位置や姿勢を変えて気になる部位を刺激。
1台で様々なトレーニングに活用できます。

・ストレッチゴムバンド付き
付属のバンドを使うことで上半身のトレーニングも同時にできます。

「基本の直立」足を開いて直立姿勢。

「中腰」腰を落として中腰姿勢。

「両手つき」両手を乗せて膝を地面に。

「片足乗せ」片足の足の裏を乗せます。

「直接座る」マシンに直接座ります。

「両足乗せ」座りながら両足を乗せます。

「体幹(肘つき)」両肘を乗せて腕立ての姿勢。

「体幹(ヒップ上げ)」両足を乗せ、腰を浮かします。


【シェイカー式2D振動】
上下の高速振動でトレーニング効果が高い2D振動のシェイカー式を採用。

・振動音を吸収するゴム脚を採用。静音設計
テレビやお昼寝などの邪魔にならないから、マンションやアパートでも気軽に使えます。

・振動スピード99段階
お好みの速度を99段階まで細かく調整できます。

「低速」体幹トレーニング

「高速」脂肪や筋肉の刺激に

「振動回数最大620回/分」コンパクトでもパワフルな高速振動


【22種類の動作モード搭載】
エクササイズがお好みに合わせて選べる!
マニュアルモード×1 / オートモード×21

・マニュアルモード
タイマー設定と速度設定が可能。
一定のペースを保ちながらエクササイズできます。

「タイマー機能」
1~15分までタイマー設定が可能です。
慣れてない方でも安心してお使いいただけます。

・オートモード
10分間で自動的に振動速度が切り替わる、21種類のオートプログラム機能。
ダイエットや足腰強化など、目的によって使い分けが可能!


【足の位置でかんたん負荷調節】
内側に乗れば弱く、外側に乗れば強く、足の位置を変えるだけで簡単に負荷調節ができます。
「ウォーキング」 「ジョギング」 「ランニング」


【見やすい操作パネル+リモコン付き】
操作パネルは大きくて見やすいシンプル設計。
リモコン付きなので姿勢を変えずに操作できます。


【PSEマーク認証済み】
国内電気用品安全基準であるPSEマークの届出を行い、第三者機関での適合性検査を実施、認証を受けた製品です。

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ホテル科

知識・技術を基礎から実践的に学ぶ2年間

<昼間2年制ホテル・観光専門課程 高等学校卒業(見込)以上>

●ホテル・ブライダル・レストランを目指す

●本物のホテル・レストランが教室の授業

●一人ひとりを大切にする就職指導

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ホテル旅館経営学科

マネジメント能力を習得する1年集中コース

<昼間1年制ホテル・観光専門課程 大学・短大・専門学校卒業以上 
    または高校卒業後実務経験2年以上>

●経営全般を学ぶホテル・旅館の後継者育成

●ゼミ形式の少人数制授業

●実践的マネジメントを学ぶ

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