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◆商品名:GYMMAGE 筋力トレーニング スラムボール メディシンボール エクササイズ 3~10kg

【商品仕様】重さ6kg、直径は23cmのやや大きめのサイズなので、両手で扱うのがオススメです。表面には凹凸が施されているので、しっかりと掴めるのも魅力です。スポーツを習慣にしている方は6~10kgのを勧めです。10kg近くのモノを使用するときは、十分注意を払ってトレーニングしましょう。トレーニングに慣れてきたら、徐々に重さを増やしていくのがポイントです。
【ゴム製メディシンボール】ゴム製らしく表面がやや固い、滑りにくくて投げる動作のトレーニングに向いています。スタイリッシュな見た目でインテリアにも馴染みそうなハードタイプのメディシンボール。叩きつけてもバウンドしないのが特徴で,両手で持つウエイトトレーニングに適しています。
【効果的な筋トレグッズ】腹筋や背筋を始めとして、全身の運動と筋トレに使えます。筋肉向上と体幹トレーニングを同時に行えます。メディシンボールを用いたスクワットは体幹の強化に効果的です。
・【瞬発力がアップする】押す、ジャンプするなどの瞬間的な最大筋力を増強するトレーニングにメディシンボールを使用することで、瞬発力を鍛えられます。野球やテニス、陸上など、瞬発力の必要なスポーツのトレーニングにはメディシンボールがめちゃくちゃ有効な筋トレグッズです。
【アフタサービスを提供!】本商品に何かご質問がございましたら、どうぞご遠慮なく説明書に記載されている連絡方法でご連絡ください。GYMMAGEは最善のサービス・サポートを提供致します。

GYMMAGE 筋力トレーニング スラムボール メディシンボール エクササイズ 3~10kg

【マスク着用のお願い】
ご来院時には、必ずマスクを着用の上、お越しください。

千里中央駅直結・直上の心療内科

心療内科・精神科の専門クリニックで、千里中央駅(大阪府豊中市 北摂千里ニュータウンの中心地)に直結している当クリニック(千里ライフサイエンスセンタービル16F)は、通院するのに交通アクセスが最高に良いです。郊外のニュータウンという立地上、患者層も大阪市内や北摂地区へ勤務されている方が多く、主に勤労者の職場での精神的ストレスにより起こるメンタルヘルス不調「うつ病・うつ状態、現代型(新型)うつ病、適応障害、不安障害(パニック障害、社会不安障害、強迫性障害など)、不眠症、神経症」や、精神疾患全般などを対象としております。
心療内科・精神科の特性上、治療方針としてインフォームド・コンセント(説明による同意)を得た上で、薬による治療を中心に進めていきますが、薬だけでなく勤労者のメンタルヘルスケア(カウンセリングや認知行動療法など非薬物療法)、休職者の職場復帰支援(リワーク支援)や、現代人の求めている「こころの癒し」にも積極的に取り組んで参ります。

最近ストレスで夜眠れず、気分の落ち込んでいる方、是非一度お電話を下さい。(診療のご予約はこちら

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午前9:45~1:15 院長   院長※1 葛原 院長   院長※1   院長   院長  
午後4:00~7:15 院長   院長※1 葛原     院長※1   院長      
  • ※1 初診のみ
  • 【休診日】日曜・祝日/水曜(午後)/土曜(午後)

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